2026年6月4日
昨天，厚生劳动省发布的一则新闻引起了许多人的关注。
2025年的总和生育率为1.14。较前一年的1.15进一步下降了0.01个百分点，连续10年刷新历史最低纪录。出生人数为67万1236人，这是自统计开始（1899年）以来的最低值。
或许有不少人会觉得：“又是最低更新记录了吗？”但在将这个数字简单归结为“全社会的问题”而置之不理之前，我想请大家稍作停顿，思考一下。
数字背后的“个人情况”
1.14这一出生率数字，是宏观统计数据。但在这数字背后，既有渴望生育却未能如愿的人，也有虽然想生但尚未迈出这一步的人，还有因认为“自己做不到”而放弃的人，每个人都有各自的处境。
一提到“少子化”这个词，话题往往不可避免地会转向政策或社会结构。但少子化的实际情况，其实是个人选择的累积。
为什么无法生育？为什么没有生育？如果仔细分析其中的原因，就会发现仅用“因为没能结婚”这一条是无法解释清楚的。
尽管结婚人数在增加，但出生率却持续下降
从本次数据来看，值得关注的是结婚数量已连续两年增长这一事实。2025年的结婚数量为48万9119对，同比增长0.8%。
尽管结婚的人越来越多，但出生率却在下降。
该如何解读这一矛盾？专家们指出：“即使结婚人数有所回升，夫妻生育的子女数量本身却在减少。”已婚夫妇生育率的下降，正逐渐成为少子化的新因素。
也就是说，仅靠“增加结婚人数就能提高出生率”这一传统思路，已经无法应对少子化问题了。
“先结婚再要孩子”这一前提正在动摇
人口更替水平（即长期维持人口规模所需的生育率）为2.07。目前的1.14甚至不到这一数值的一半。
为了弥合这一差距，政府采取的许多措施一直被归纳为“结婚、生育和育儿支援”这一套方案。其思路是：鼓励结婚，并让已婚夫妇更容易生育子女。
但现实情况是，不结婚或无法结婚的人正在增加。如今，50岁时男性的未婚率为28%，女性为18%。此外，即便是已婚夫妇，生育子女的数量也在减少。
“先结婚再要孩子”这一前提本身，正逐渐与社会现实产生偏差。
迈向“想生的人都能生”的社会这一理念
在此，我想提出一个问题。
“有多少想要生孩子却没能生下来的人？”
在日本，不通过婚恋市场、在没有伴侣的情况下生育子女这一选择，目前仍鲜为人知。尽管“选择性单身母亲（SMC）”这一术语正在逐渐普及，但与欧美国家相比，实现这一选择所需的信息、制度及支持仍严重滞后。
在海外，利用精子库或精子捐赠来生育子女的单身女性数量正在增加。在丹麦和美国，通过精子捐赠生育子女绝非罕见。
在日本，应该也有相当数量的女性虽然渴望拥有孩子，却因“没有伴侣”或“尚未结婚”等原因而放弃了这一愿望。向这些女性传达“还有其他选择”这一信息，也可以成为应对少子化问题的一个方面。我是这样认为的。
“非婚生育”这一选择难以普及的日本特殊性
通过国际比较，可以清楚地看到日本少子化问题的特殊性。
法国、瑞典、丹麦等出生率相对较高的欧洲国家有一个共同点，那就是“非婚生子女（未婚父母所生的子女）的比例较高”。在法国，非婚生子女占出生总数的60%以上。
另一方面，日本非婚生子女的比例约为3%，在发达国家中处于明显偏低的水平。
这种差异并非因为“日本人喜欢结婚”，而是因为针对非婚生子女的社会和制度性门槛很高。法律上的待遇、行政手续的复杂性、周围人的目光……在日本，未婚生育所面临的障碍依然很大。
如果不消除这一障碍，光是谈论“应对少子化”，是无法从根本上解决问题的。
“精子捐赠”这一选择所具有的社会意义
我之所以一直坚持从事精子捐赠活动，是出于个人的支援之心。但与此同时，这也是因为我相信，“为想要生育的人拓宽生育选择”对整个日本社会而言也具有重要意义。
作为选择性单亲母亲生育一个孩子的女性增加一人，就意味着出生人数增加一人。跨性别男性（FTM）通过精子捐赠生育孩子，同样计入出生人数。对于伴侣患有无精子症的夫妇而言，通过精子捐赠生育孩子也是如此。
我认为，与其仅支持“已婚夫妇生育子女”这一种途径，不如朝着“希望生育的人都能生育”的多元化社会迈进，这才是应对少子化这一问题的切实可行的方法。
不要被数字左右，要思考“自己的选择”
许多人将“出生率为1.14”这一新闻视为“社会问题”。不过，如果在阅读本文的读者中，有人虽然怀有“想要孩子”的愿望，却因某种原因迟迟未能迈出这一步，那么我想对您说一句话。
你那份“想要”的心情，绝不能成为放弃的理由。
因为没有伴侣。因为还没结婚。如今，即使出于这些原因，也有不必放弃生育的选择。
不妨先从了解开始。掌握信息并不等于做出决定，它只是拓宽了选择的范围。
本网站接受关于精子捐赠的咨询，即使您“尚未做出决定”也欢迎咨询。无论是看到少子化新闻后有所感触的人，还是正在模糊地考虑要孩子的人，无论您处于哪个阶段，都欢迎随时与我们联系。
总结
- 2025年的总和生育率为1.14，连续10年刷新历史最低纪录。出生人数为67万1236人，创下统计以来的最低水平
- 尽管结婚人数已连续两年增加，但出生率却在下降。夫妇生育的子女数量本身也在减少。
- “先结婚再要孩子”这一前提，已开始与社会现实脱节
- 日本非婚生子女的比例约为3%，在发达国家中明显偏低。旨在实现“想生的人能生”的制度和环境建设进展缓慢。
- 向选择性单亲母亲、LGBTQ群体及无精子症伴侣提供精子，是拓宽“让想生育的人能够生育”这一选择范围的一种手段
- 在将少子化新闻作为“社会问题”进行报道之前，希望人们能以此为契机，思考“自己的选择”
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